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Percepción

Todos entendemos de alguna manera lo que significa la percepción. Básicamente, nuestra percepción es la forma en la que interpretamos el mundo, y generalmente lo hacemos a través de nuestros sentidos. A través de ellos, recibimos información de nuestro entorno o contexto.

Gran parte de cómo interpretamos dicha información tiene mucho que ver con cómo la adquirimos. Es decir, es diferente percibir el ruido de un camión que pasa mientras lo vemos desde la ventana de nuestra sala, a cuando percibimos el ruido de un camión que se acerca a toda velocidad mientras tratamos con todas nuestras fuerzas de cruzar la carretera lo más rápido posible.

Ahora bien, nuestras percepciones se encuentran supeditadas en gran medida a nuestras creencias y nuestros valores (entendidos como aquellas cosas, situaciones, premisas, etc., a las cuales les otorgamos algún tipo de “valor”). Nuestros valores se configuran como unas creencias básicas que están atadas a nuestras emociones. El valor de la amistad dependerá del vínculo de afecto que hayamos experimentado en una relación de amistad…

Es de todos conocido que nuestra percepción visual la hacemos con nuestros ojos, ¿verdad? Sin embargo, no es del todo cierto. Nosotros no “vemos” el mundo con nuestros ojos, lo hacemos con nuestro cerebro. Nuestros ojos son meramente una herramienta por donde pasa una información específica, que al final es decodificada, filtrada e interpretada en nuestro cerebro.

La Realidad.

Lo anterior ilustra la premisa de que, siguiendo con el ejemplo de los visuales únicamente, todo lo que nosotros creemos que es la realidad a nuestro alrededor, porque lo vemos, no es en absoluto lo que realmente debe ser. Más bien, es cómo nosotros somos o, mejor aún, cómo interpretamos que debe verse el mundo.

Y todo esto es para hacer énfasis en que finalmente la “realidad” que vemos son nuestras “creencias” sobre ella. En pocas palabras, nuestras creencias son las encargadas de filtrar y transformar la forma en la que percibimos la “VERDAD” y las posibilidades que esto conlleva. No experimentamos la “REALIDAD” en sí misma, sino nuestra propia realidad de ella, y nuestras creencias transforman nuestra realidad.

Es por eso que es sumamente importante entender y analizar nuestras creencias, especialmente aquellas que suelen ser limitantes sobre un tema específico. Estas creencias impactan nuestra “realidad”. Si creemos que solo las personas que hacen algo indebido o pasan por encima de los demás tienen éxito, nuestra interpretación de la realidad se configurará de esa manera y veremos personas que obtienen éxito de esa manera, o nos llevará a tener éxito de esa manera. Si creemos que somos un fracaso, así será. Si creemos que debemos tener una carrera profesional, estudios e investigaciones para desempeñarnos en lo que queremos hacer o lograr una posición, así será.

Sí, creo que todos los hombres son iguales… precisamente eso es lo que encuentro en cada uno de ellos… lo mismo… y así con cada cosa… que creo que necesito para ser feliz, que creo que debo hacer para cumplir mis sueños. Y sobre todo, ¿qué “percepción” tengo de mi vida que hace que tenga problemas? ¿Es la realidad que poseo estos problemas o es simplemente mi interpretación de ellos?

Por Ultimo

Quiero enfatizar que el 90% de los problemas que “creemos” tener se deben a la percepción que tenemos de ellos. Es decir, la forma en que vemos las cosas y cómo contrastan con nuestras creencias limitantes. Nuestra percepción configura nuestra realidad y determina cómo experimentamos los problemas. Por lo tanto, es crucial entender y analizar nuestras creencias, especialmente aquellas que son limitantes en áreas específicas de nuestra vida. Estas creencias tienen un impacto directo en nuestra realidad. Si creemos que solo las personas que actúan de manera inapropiada o se aprovechan de los demás tienen éxito, nuestra interpretación de la realidad se verá afectada y solo veremos ejemplos de personas que logran el éxito de esa manera. Del mismo modo, si creemos que somos un fracaso, nuestra realidad se ajustará a esa creencia. Es por eso que es fundamental cambiar nuestra percepción y nuestras creencias para transformar nuestra realidad. No debemos buscar tener la razón o la “verdad” absoluta, ya que cada persona construye su propia verdad basada en su experiencia y creencias. Cambiar nuestra percepción y creencias puede parecer difícil, pero es posible si estamos dispuestos a cuestionar nuestras creencias limitantes y adoptar una mentalidad más abierta. ¡Buena suerte en este proceso de transformación!

¿Qué hacer?

La respuesta es sencilla: cambia tu percepción sobre todo lo que rodea al asunto y, de esta manera, las creencias que están en ella cambiarán. O cambia tus creencias y su percepción se transformará. No busques tener la razón o la “verdad” ya que no existe una sola. Si algo te ha quedado claro de lo anterior, entenderás que la “verdad” la construimos con nuestra experiencia, nuestras creencias y finalmente nuestras acciones.

En resumen, para transformar nuestra realidad, debemos estar dispuestos a cambiar nuestra percepción y cuestionar nuestras creencias limitantes. No debemos aferrarnos a una única verdad, sino estar abiertos a diferentes perspectivas y experiencias. Este proceso de transformación puede ser desafiante, pero vale la pena para alcanzar una realidad más enriquecedora y satisfactoria.

¡Buena suerte en este proceso de transformación!